Elastique Sport Exercice Decathlon. Passez au niveau suivant quand trop facile : Équilibrez votre routine sportive en variant les sports :
Les bandes élastiques permettent d’engager vos muscles progressivement : Dans les exercices de poids de corps, comme les dips ou les tractions, la bande élastique vous soulage d’une partie de votre poids. Fitness cardio, yoga, danse, gym pilates, musculation.
Niveau + la bonne position :
Avec la fonction multiplex, profitez de la diversité des grandes salles de sport : Léger, peu encombrant, peu onéreux. À chaque exercice, maintenez la contraction pendant 30 secondes environ (l’objectif étant d’atteindre 1 minute 30 de temps de contraction). Nous avons conçu cet elastique pour vous permettre de réaliser une grande variété d'exercices et renforcer l'ensemble de votre corps en douceur.